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Atelier d’apprentissage récréatif de l’UNB : Enrichir votre vie

Alumni Memorial, UNB Campus
13, promenade Bailey
Fredericton, NB

Éducation / Causeries

Nous passons souvent nos journées à nous précipiter d’une tâche à une autre. À quand remonte la dernière fois où vous avez pris le temps de vous occuper de vous-même et de votre bien-être? Cet atelier se penche sur les nombreux aspects du concept de soi et vise à mieux se comprendre, à réduire le stress et à mieux comprendre la perception de soi. La visualisation créative est une technique que nous utiliserons. Il s’agit d’une occasion de détendre votre esprit conscient et de vous imaginer dans un endroit calme, ce qui vous permettra de libérer votre esprit des inquiétudes et du stress. De plus, de nombreuses autres activités d’introspection sont proposées, lesquelles ont le potentiel de renforcer votre confiance en vous et votre connaissance de vous-même.

Présenté dans un environnement confortable et détendu, cet atelier vous permettra de cerner vos forces et votre vision intérieure ainsi que de vous les rappeler. En « vous » enrichissant, vous enrichissez votre vie.

Réfléchissez. Grandissez. Imaginez. Vivez.

26 jan, 2019
9h00 - 15h00
69 $ + TVH
506-453-4646